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Trainingslager Ski-Nordisch in Diepolz vom 16. - 18.01.2015

Am Freitag, 16.01.2015 geht es auf die Selbstversorgerhütte in Diepolz!

Am Freitag treffen wir uns alle, die Lust haben (wenn's die Loipe noch erlaubt) auf der Kalzhofener Loipe zum Training.

Für die "Übernachter" (ab Klasse 3) machen wir vielleicht schon in Kalzhofen Videos für die abendliche Analyse. Abfahrt nach Diepolz ist ca. 17.15 Uhr. Nach aktuellem Stand benötigen wir ein zusätzliches Auto für den Fahrdienst.

Für die Anderen ist das Training wie gewohnt gegen ca. 17.15 Uhr beendet.

Beiliegendes Anmeldeformular bitte ausdrucken und ausgefüllt bei Zwiefa bis Samstag, den 10.01.2015 zusammen mit dem Teilnahmebeitrag abgeben. Heuer begrenzte Teilnehmerzahl!

Packliste:

Kuchenspenden sind immer HERZLICH WILLKOMMEN!

- Gut präparierte Ski / Skistöcke / Langlaufschuhe
- Stirnband, Mütze, Handschuhe zum Langlaufen
- Bekleidung zum Langlaufen und Freizeit (auch warme Kleidung, Wechselklamotten)
- Warme Skihose und Skianorak und warme Handschuhe
- Hausschuhe, Winterstiefel
- Sonnenbrille, Sonnencreme
- Trinkflasche im Hüftgurt oder kleinen Rucksack mit Trinkflasche
- Müsli riegel/Studentenfutter/Naschzeug für Unterwegs
- Zahnputzzeug / Duschzeug / Kleingeld für die Dusche (50 Cent)
- Schlafanzug
- Stirnlampe mit Ersatzbatterie
- Leintuch und Schlafsack oder Bettbezug und Kopfkissenbezug
- 15,-(10,- EUR) Teilnehmerbeitrag möglichst passend (bei Anmeldung fällig!)
- Alles, was wir noch vergessen haben...?

Rückkehr am Sonntag ca. 14.00 Uhr - 17.00 Uhr je nach Gruppe und Wetter.

Kurzfristige Programmänderungen vorbehalten, am bestsen rregelmäßig auf die Homepage schauen!

Wir sind am Wochenende zu erreichen:
Winni 0043/67684814414
Gaby 0162/4728039

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AnmeldungDiepolz2015.pdf AnmeldungDiepolz2015.pdf  (~ 240 kb)
 
 

 zwiefa, jacques 07.01.2015




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